Tamás55 12 km Futás 2012-01-18-n 14:30-kor

Tamás55 futás

2012.01.18 Szerda, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:57

Távolság

12 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

27:00, 26:20, 6:37. A tegnapi másolata. Laza, de azért izomlázas...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:57	12	05:00	12.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 4689 napja

Indigós futás!:)

Az izomláz meg majd elmúlik,ha újra visszazökkensz a kerékvágásba.:)

Egészségedre!

Shrek 4689 napja

Pihenő? Nincs rá időm, sajnos. Majd otthon. Még 43 ...

Felszerelések

Nike Structure Triax 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.