Julcs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
15 kmTempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Edzésleírás
Meglepően jól ment a szokásos keddi edzés, úgy látszik jót tett a délutáni futás előtte 3 órával. Gesztenyés-kertben köröztünk, 2 tempó 1 laza, 6x.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 15 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
