P. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
17.5 km Szint: 30 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Edzésleírás
Margitsziget Pepével! (majdnem éjjel)
5 perces ezrekkel 3 kör+ híd.
Kicsit játszott velem, de mindegy.
Végre Ő mondhatta meg hol a helyem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 17.5 | 05:02 | 11.93 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mozg 4551 napja
Ezt a tempót nem kell szégyellni. Biztos azért futottál ilyen gyorsan, hogy mielőbb ágyba kerülj. :)