Judit Kamilla 14.5 km Futás 2012-01-18-n 08:00-kor

Judit Kamilla futás

2012.01.18 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

14.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Hatalmas pelyhekben hullt a hó,amikor elindultam,de visszafele már csak a lucsok maradt. Ez a mai futás már kezdett hasonlítani a régiekre, jól bírtam,a táv is fokozatosan emelkedik. Csak még egy kicsit gyorsabban kellene! Ma éreztem először,hogy van remény, lehet,hogy még oda tudok állni egyszer egy verseny rajtjához!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	14	06:09	9.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.