Edzésleírás
Zugló-Mátyásföld-Cinkota határa.
Fáradt esti futás jégen és havon. A végére egész jól belejöttem a jégen futásba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:21 | 16.46 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mért nem vittél korcsolyát?? :-)))
igaz aki anélkül is tud jégen spurizni.. :-)))
judit61 4541 napja
Miért nem vittem ? Mert az nekem nincs. Korizni már végleg nincs időm :(
A futást azonban élveztem, annak ellenére, hogy egész idő alatt csak arra koncentráltam, hogy ne zuhanjak egy hatalmasat.