SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:07:19Távolság
26.4 kmTempó
07:06 p/km (8.46 km/h)Edzésleírás
Pepével 5 kör a Margitszigeten! Az elején jobban esett mint múltkor. A 4. kör elején volt egy kisebb holtpont, de aztán hamar elmúlt, viszont az utolsó 2km-en eléggé szenvedtem már, fájt a lábam, de most legalább megelőztem a kidörzsőlődést! Kicsit uncsi volt, de utána jó volt a Lukács fürdőben ázni a melegvízben!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:52 | 5.28 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:38:15 | 5.28 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:36:53 | 5.28 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:36:48 | 5.28 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:37:31 | 5.28 | 07:06 | 8.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
