Sárcipő futás

2012.01.17 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

11 km Szint: 200 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Nem szeretem ezt az időt ... legalább is a városban. Ma szerettem volna egy tempósabbat menni, de ezt hamar feladtam. A Havihegyi úttól felfelé helyenként annyira csúszott, hogy az egész egy groteszk, csúszkálós-totyogós mutatvánnyá fajult. Hazafelé a Marx út már futható volt, ott megtoltam egy kicsit, nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 11 06:11 9.71 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések