2012.01.17 Kedd, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:44

Távolság

12 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Itt a hó!!!:)

Csendes hóesésben,csúszkálva.Ha ilyen lassan futok,akkor nem fáj a csípőm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:44 12 05:59 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 4675 napja

Lassan de biztosan, aztán a gyors is biztos lesz...ez biztos!Egészségedre!

Andikölök képe

Andikölök 4676 napja

Tehát a tájban gyönyörködtél :)) Ilyenkor ezt is kell, és kicsit másfelé járnak a gondolataid. Egs!

Tamás55 képe

Tamás55 4676 napja

Csak vigyázz magadra! Nem lehet, hogy a hulla jó hulahop nem tesz jót a csípődnek?

toncsofia képe

toncsofia 4676 napja

Èn is szeretem a havat.... nézni a tévében.... ;) Egs!

Kritty képe

Kritty 4676 napja

Egészségedre! A hóesés csodaszép! Remélem tényleg kitart estig. :):):) Inkább lassan, csak ne fájjon a csípőd. :) 

Felszerelések