eftomi 15 km Futás 2008-06-26-n 15:48-kor

eftomi futás

2008.06.26 Csütörtök, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:12

Távolság

15 km Szint: 80 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:51	3	05:17	11.36	0	153	145
00:15:47	3	05:16	11.40	40	162	150
00:16:02	3	05:21	11.23	0	158	153
00:15:47	3	05:16	11.40	40	164	156
00:15:45	3	05:15	11.43	0	167	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lzszabo 5844 napja

hopsza,milyen jót futottál :) én meg köszi :D a pulzusos kérdésedet magamnál kommenteltem, de akkor ide is befirkantom: igazság szerint nem mertem mérni a pulzust, de úgy éreztem, hogy kicsit magasabb a kelleténél...

steve71 5844 napja

Nagyon jó időt mentél,ebben a nagy melegben,gratula.

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 9 (vissza 2.)

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.