Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
16 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok, Toponárt összekötő kerékpárút, Deseda-tó mentén a nyolcasig és vissza... A tópartja teljes mértékben néptelen volt egyedül amit láttam az Keletről a nap, Nyugatról a hold, tucatnyi vadkacsa, egy árva hattyú, két kanyarban "turbékoló gerlepárt" - Ezt mindenki fantáziájára bízom! :) A fagyos levegő ellenére a tó vizén még csak egyetlen helyen lehetett látni vékony jégréteget és ez nem máshol volt mint a nyolcasnál... A tegnap havazásnak már nyoma sem volt, pedig azért futottam ilyen messzire! Mivel a lakó helyemen semmi sem esett így ma azt gondoltam, hogy majd én is élvezem a hóban futás örömét de ez nem jött össze... De sebaj még korán sincs vége a télnek! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
steve71 4544 napja
Gyuri tényleg küldte a havat,most esik itt is...:)
Deseda95 4544 napja
Egészségedre Rita a csípős reggeli edzés. Havas futásban még ahéten lesz részed, küldöm a hófelhőket.
Frida 4544 napja
Tényleg váltottuk egymást.... :)
Én még dolgoztam, mikor Te már futottál.
Egészségedre Rita !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4544 napja
Egészségedre spori!!Nékem egy kicsi jutótt belőle ma!