Bogyóka bringázás

2012.01.16 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:20

Távolság

63.7 km

Tempó

02:06 p/km (28.67 km/h)

Edzésleírás

Pinnye-Nagycenk-Pinnye-Sopron-Pinnye. 

Reggel melóba, este haza, majd elugrottam Sopronba shoppingúúnyi... de potyára tekertem, mert elfogyot amit szerettem volna:/. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:20 63.7 02:06 28.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bogyóka képe

Bogyóka 4548 napja

Ááá... dehogy, már tegnap este elfogyott :(! Nincs még ullan hideg (csak az első 2km-en), majd -6fok körű lesz az:)! 

 Neem, ez vörrrry-vörry gezundd :D!!! Erősödika zimmuny... meg a rencccere(m) ;)

teperte képe

teperte 4548 napja

Ha gyorsabb lettél volna, biztosan megcsíped még az utolsó darabot! :)  Ijjjjjen zimankóban tekeregni???? Emmmmán verí egésssségtelen! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!