feketearpi futás

2012.01.16 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

11.63 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Jobban esett mint tegnap,az biztos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:35 9.65 06:17 9.56 0 0 0 0
00:08:30 1.65 05:09 11.65 0 0 0 0
00:02:07 0.33 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4545 napja

Kicsit gyorsabb.. az tetszik!!:) Csak ügyesen!!

Felszerelések

Nike Air Tri-D