Edzésleírás
Elég alacsony volt a pulzusom, ennek gondolom, örülnöm kell. Néha alul csipogtam. Az arcom lefagyott a hidegben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:57 | 12.4 | 05:58 | 10.06 | 0 | 79 | 149 | 136 |
nedus 4544 napja
Ne is csodálkozz , hogy ilyen korán még aludtál !? Nem volt "nagyon" meleg !!