Edzésleírás
Rippel Brothers Academy akrobatika próbaedzés Rippel Viktorral és nagylányommal :)
Talaj akrobatika: tigris,repülő tigris, cigánykerék jobbra-balra, rundell, flick, kiszúrás,nyaktekercs, fejenátfordulás, kézenátfordulás, dán-fóder
Tissu-silk (selyemakrobatika): alapgyakorlatok
A képeken nem én vagyok, csak, h érthető legyen a sportág lényege - mint a kötélmászás, vagy gyűrű-torna - nagyon jóóóóóóóóóó!
Edzés végén erősítés
Eszméletlenül jó volt, irgalmatlanul elfáradtam és persze nagyon bejött, mintha újra 20 éves lennék, igaz még nagyon gyenge a karom, de - persze regisztrálok és heti 1x edzek náluk! :)))
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 4646 napja
ÁÁÁááááá, nem hiszem! Összemérhetjük! (kacsintós smile)