TiGör túra

2012.01.16 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4.5 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Kellemetes reggeli séta a napsütésben. :)

Utána CTG. A kisasszony még mindig remekül érzi magát a pocakomba, egyelőre semmi jelét nem adja, hogy ki akarna jönni. Bár a boltosok szerint az arcom megváltozott, ami szerintük a szülés közeledtét jelzi. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 4.5 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tvjudit képe

tvjudit 4513 napja

Húhú micsoda izgalmak, közeleg a nagy találkozás. :-) Drukkolok, hogy sima ügy legyen, aztán majd mesélj...

csupika képe

csupika 4513 napja

Hát Vera, sztem ebben a hidegben remekül érzi magát a Kislányod odabent, de gondolom már nagyon várjátok (már nekem is minden nap eszembe juttok :-)). Azért a napi rendszeres séta itt a célegyenesben kicsalogathatja a Picurkát. Szorítok Nektek!

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4513 napja

Az biztos, hogy várunk!

Esetleg írjunk neki is edzéstervet, hogy kezdjen el edzeni a kijövetelhez! :-D

Gandi képe

Gandi 4513 napja

ÁÁáá, nekem a piacon mondták ezt mindig a kofák :-)  Megváltozott az arcom (mintha annyira ismernének egyébként :-)) Bár, persze lehet, hogy ebben tényleg van valami, én azért ezt így nem annyira vettem magamon észre (meg máson sem)

Szóval kisasszony, ez eddig számomra nem is derült ki :-) Hát hajrá kisasszony, várunk rád egy páran :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!