prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:00Távolság
20.5 kmTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Edzésleírás
Futónadrág avató futás.!!!Tegnap úsziból haza fele nejem határozott kérésére bementünk az Intersportba mert az edző melegítő gatyám kilukadt. Nejemmeglepett egy futónadrággal! Nekem még ilyenem nem volt eddig.
A futás:Diszelből a Csobánc hegy mögött Tótin át gulácsi útig és vissza .Vissza felé jó kiss pofa szél és hideg mint az állat..A gatya jó volt !A futás még jobb!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 20.5 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
faxau 4550 napja
Jó kis gatyaavatás:) Egs!
posztizoli 4551 napja
Tudja meg az a gatyó, hogy mire számítson!!Nyomjad Sanyi, nyomjad!!:)
Sipi 4551 napja
Már megint balatoni kedvenc hegyeim, Tóti, Csobánc......:))) , gratulálok az új nacihoz és persze a futáshoz is!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Armitage 4550 napja
Szegény gatya egyből kapott egy huszast:) Egészségedre!!!