szaasz futás

2012.01.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

19.2 km Szint: 580 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

téli gyermekvasút klasszik,illusztrias társaságban, a tervezettnél némileg erősebb tempóban.

az idő bruttó

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 19.2 06:34 9.14 580 0 178 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Spikecross3