Mike01 futás

2012.01.15 Vasárnap, 11:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:46

Távolság

5.14 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Azt gondoltam, hogy ma gyengébb szél lesz. Hát ugyanolyan erős volt, mint tegnap, így kénytelen voltam felvenni a vastagabb felsőt. Néha még azon is éreztem, hogy átfúj a szél rendesen.

A város szélén lévő résznél, a pusztaságban majd elvitt engem is a szél.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:46 5.14 05:59 10.02 0 0 0 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mike01 képe

Mike01 4549 napja

Igen... szélúrfi miatt -15fokot éreztem, ezért szaladtam is haza inkább... :))

Köszi.

picikata képe

picikata 4549 napja

A tempón látszik,hogy rásegitett szélúrfi egy cseppet... :)

Egs!

Bozót képe

Bozót 4550 napja

Ahhoz képest, hogy a rádióban állították, hogy elállt a  szél......nálunk is tépázza a fákat...

Mike01 képe

Mike01 4550 napja

Igy van, ahogy mondod. :) A napfény nagyon jól esett.

Köszi.

RunKa képe

RunKa 4550 napja

Hopp, ma te is futiztál :)  Szél ide vagy oda .... felejtős, a nap sugara a lényeg, mi símogat, nem igaz ??? Szép futás volt, szép tempóval :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!