stirma futás

2012.01.15 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:51

Távolság

26.39 km Szint: 587 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Hát ez egy kicsit sok volt most nekem:(  http://connect.garmin.com/activity/141773326

A kutyagyanús helyeken - ezek mind nagyjából síkon voltak, persze - gyalogoltam, egyébként minden emelkedőt megfutottam. Ez azért jó hír:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:06:51 26.39 07:05 8.47 587 0 169 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4548 napja

Hoppá-Hoppá! Ez egy nagyon szép és hosszú edzés! Gratulálok!

Felszerelések

Garmin Forerunner 305
Decathlon Kalenji futóhátizsák
Asics Gel Enduro 6 Trail