áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:59Távolság
14 kmTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Edzésleírás
Ma nem egy hosszú volt, hanem két közepes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:45 | 1.65 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:56 | 5.3 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:41 | 5.3 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1.75 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4552 napja
TE 100AS vagy, ennek orulok! Szep kis nap!