dgabica 28.5 km Futás 2012-01-14-n 10:00-kor

dgabica futás

2012.01.14 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:38

Távolság

28.5 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Egy Verba-kör, Évával, aztán egy Sóstó- kör Csabával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:13:38	28.5	06:48	8.83	0	95	191	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

BGy 4552 napja

Le a kalappal! Lekörözől itt mindenkit. :-)

Knight 4553 napja

Gratula.Ez szép!

leon01 4553 napja

Ez kemény volt! Gratula!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.