Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:51:43Távolság
36.1 kmTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Edzésleírás
hihetetlen, még sosem futottam egy nap alatt ennyit....és gyakorlatilag még benne maradt a lábamban a hiányzó 6 km....de elég volt ennyi, úgy érzem lassan elmondhatom magamról, felkészült vagyok a két hónap múlva lévő maratonfüredre :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:51:43 | 36.1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
...májashurka 4546 napja
ugyes es nagyon akaratos vagy, ez nagyon jo:-)))
Sneci-ke 4551 napja
jajjjdeszép, gratulálok, tényleg készen állsz a maraton
ilyen szélben hatalmas teljesítmény, gratulálok
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Eperszem 4544 napja
Azta Csandy! Rég jártam erre, de látom angyon durván fejlődsz!!
Jövőhéten lesz a kerületben az első futóklub futásunk, eljössz ugye? :)