jani1214 30 km Túra 2012-01-14-n 08:00-kor

jani1214 túra

2012.01.14 Szombat, 08:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:45:00

Távolság

30 km

Tempó

13:30 p/km (4.44 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

130

Edzésleírás

Téli Körös 30:Beszélgetős, forraltborozós éveleji séta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:45:00	30	13:30	4.44	0	59	130	104

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jani1214 4642 napja

Az ISTEN megfelelő! :-))))))

SPORI 22 4642 napja

Gratula mentorom.Nem is tudom minek hívjalak ezek után."istenem"

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.