eberenyi 22.01 km Futás 2012-01-14-n 06:28-kor

eberenyi futás

2012.01.14 Szombat, 06:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:22

Távolság

22.01 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

szeles

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:22	22.01	06:36	9.08	0	78	149	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 4554 napja

Az szuper,hogy ilyen alacsony pulzuson már egész jó tempóban tudsz futni..:)

eberenyi 4557 napja

hidag volt biza...

ez most egy "alacsony pulzusú" futás volt - valami regeráló féle

úgy gondolom, ha igazán hosszúakat akarok futni akkor "meg kell tanulnom" lassan is

cica66 4557 napja

huhh..reggel ilyen hideg volt?Szorgalmas vagy,mint mindig..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.