Edzésleírás
Dokinál cseszekedés miatt nem jött össze a tervezett "kezdő-gepárdos" edzés, így maradt az otthoni futkározás, hát lassan, de biztosan sikerült is ez a kicsit több mint 5 kili. Még mindig nem mozognak rendesen a lábak, meg néha különböző pontokon eléggé tud fájni a lábfejem, dehátmostmáregyszer csak elmúlik. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.38 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |