Huszárlány 7 km Futás 2012-01-10-n 14:50-kor

Huszárlány futás

2012.01.10 Kedd, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

7 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Komplikált volt bevinni a futócuccot, de inkább málháztam, mint hogy este aszfalton fussak. Hihetetlen, de sütött a nap, az egyik csapáson végig a szemembe, a másikon meg beragyogta nekem reflektorként az egész erdőt.

Most, hogy elkezdtem a pultusommal is foglakozni, helyenként irreálisan össsze-vissza ugrált az érték...

Már régen futottam az erdőben, nagyon jól esett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:00	7	07:00	8.57	0	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi 4653 napja

Biztos szép lehetett a havas erdő, a nagy reflektorral. Egs!

Sneci-ke 4653 napja

Idilli körülmények futáshoz, egs.

pátyalso 4653 napja

Külön öröm télen napsütésben futni.Az még külön öröm lett volna ,ha a hó megmarad napközben.Egs!

Felszerelések

Asics gel-torana 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.