szaasz téli sport

2012.01.08 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

17 km

Tempó

24:42 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

életem első sítúrája, rögtön mélyvíz. trangoskáról fel a viharba, a kitudjahova.

a lábamon 3 db 5 ftos méretű lyuk keletkezett (vízhólyag)

a távolság csak sacc.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:00:00 15 28:00 2.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaasz képe

szaasz 4639 napja

scarpa f3 sítúracipő.

BZS1000 képe

BZS1000 4639 napja

Milyen cipőben voltál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!