henó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
5 kmTempó
08:48 p/km (6.82 km/h)Edzésleírás
Futópadon séta-kocogás.
Nehezen ment, de az lebeg előtte hogy edzésről-edzésre könnyebb lesz... :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.45 | 11:07 | 5.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:00 | 4 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.55 | 10:55 | 5.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
henó 4546 napja
Köszönöm! :)