stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:09Távolság
7.66 km Szint: 187 mTempó
07:28 p/km (8.04 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Csillával, Böbével és Katival a Turultól az erdészeti úton egy darabig, aztán vissza. 1x 2x kicsit belepörgettem, akkor pulzus is megugrott, amúgy inkább kocogás és séta volt, mint futás, de jó volt kicsit a csajokkal hülyéskedni. Az idő gyönyörű volt, a magasabb régiókban még hó is volt, élveztük nagyon:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:09 | 7.66 | 07:28 | 8.04 | 187 | 0 | 170 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Forerunner 305
Adidas Response Trail 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
empirke 4647 napja
Lábad jó volt már?