rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:09Távolság
10.6 km Szint: 178 mTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
HHH. Hidegkúti reptérről fel az Árpád-kilátóhoz, majd vissza + kis tekergés. Elég nyögvenyelősre sikeredett....
Sár, szél és napsütés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:09 | 10.6 | 06:43 | 8.94 | 178 | 0 | 158 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 4697 napja
Ezt még az előző hozzászóláshoz, csupa pozitív mosoly:
:))))))))))))))))
Sneci-ke 4697 napja
a pulzusod alapján nem gondolnám, hogy nyögvenyelős, egs
Tündüs 4697 napja
Mert Neked kotyog mi?? (tavalyi 50.hét!!! és tovább nem is néztem..)
Az emelkedős kilométerek pedig duplának számítanak!
HarcsaBarna 4697 napja
egészségedre!
RunKa 4697 napja
Ja, ebből kettő nem a futóért van :)) Nem hagytad magad, szép futás !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4697 napja
Tegnap az erdőben mindenhol hó volt,kivéve a hidegkúti reptér környékét.Egs!