Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
15.6 km Szint: 300 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Edzésleírás
1. Budapest Sunshine Run. Robi születésnapját ünnepeltünk. Nagyon jó kis társaság gyűlt össze, szépen bírták a tempót még felfelé menet is. Jó volt látni Erzsikét, Balázst, Viktort, Robit és PetiAttit. Részben a Kaposvár Dombjaira készültünk, azt hiszem, jó edzés volt. Utána frissítés várt. Jó volt futni, bár a hétre elég volt a futásból, azt hiszem, elfáradtam. :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 15.6 | 06:25 | 9.36 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mjoci 4554 napja
Nagyon pontosan indultatok, kb.3-4 perccel 9 után értem oda és már senkit se találtam.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4554 napja
tessék időben odaérni! hát majd a többiek szétfagynak, mí vrnak, mi? jó lehetett egészégetekre!