Kritty futás

2012.01.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Megismételtük a tegnapit Anitával. Sajna a szél nem csitult, de mára már talán meg is szoktuk. :):):):) Na ez egy kis füllentés volt, mert igen utáljuk a nagy szelet.

Ma is találkoztunk futás közben több kicsi aranyos kutyuluval, de a Kecskéknél most elbújtak a puli gyerekek. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 15 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 4562 napja

bár csak én is "kutyulu" lehettem volna,  és nem "puli gyerek"  akkor...:-)!  Remekkkkk  kis 7végét alapoztatok meg Anitával a szelek szárnyán! 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4563 napja

Szerintem a szelet sosem lehet megszokni!Úgyhogy tényleg füllentettél! :)

De azért jó kis futás volt!!!

Egészségünkre!

Felszerelések

Egyéb UK Gears
Asics futónaci
Saucony Narancssárga futófelső
Reebok futókesztyű