kincsoo futás

2012.01.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Tomoval kikocogás a mgszre. ott  futottam 1 külsőkört meg egy belsőt.. nagyon roszul ment..:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 12.5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 4543 napja

Én ilyenkor azzal vigasztalom magam, hogy a rossz is jobb a semminél. Próbálkozz vele te is. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!