Edzésleírás
Tomoval kikocogás a mgszre. ott futottam 1 külsőkört meg egy belsőt.. nagyon roszul ment..:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 12.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4543 napja
Én ilyenkor azzal vigasztalom magam, hogy a rossz is jobb a semminél. Próbálkozz vele te is. :)