BGy futás

2012.01.07 Szombat, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:03

Távolság

20 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
79
Maximum
164

Edzésleírás

Az első hosszabb a felkészülésben. A végén egy kis frissítés jó lett volna, de nem vagyok elégedetlen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:03 20 05:48 10.34 0 79 164 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gica képe

gica 4550 napja

Látom már:)

gica képe

gica 4550 napja

Szép táv, jó pulzussal. Merre voltál?

dgabica képe

dgabica 4551 napja

Útközben nem voltak frissítőpontok???? :-)) vagy kút?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!