Levicopter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:51:57Távolság
56.18 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Edzésleírás
Budapest hídjai futás Ispi szervezésében. Nagyon jó volt minden: a hangulat a tempó és az időjárás is. Ez a nettó idő a bruttó 55 peccel több. Nagy megtiszteltetés 5+1(Cserpák Józsi csak pár km-t jött velünk) Spártai Hős társaságában futni, köszönöm nekik !! Külön kiemelném Marky Tesó és Fejes Laci teljesítményét: mindketten eddig 42 km-t futottak és most simán teljesítették ezt a távot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:51:57 | 56.18 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
Bozót 4702 napja
Egs! Gondolom, fellendült a tempó miután leléptem :P
distvan 4702 napja
igazán laza délelőttöd volt ....
RemAti 4702 napja
Egészségedre! Lassan neked egy maraton egy egyszerű séta lesz. -:)
Lehet jelentkezni a Margitára!
marky 4702 napja
Marcellus74 4703 napja
azta, gratul
dilisuni 4703 napja
Kár, hogy nem hívtatok, szívesen mentem volna én es. :)) Gratulálok!
mjoci 4703 napja
Egészségedre.
P. 4703 napja
Mi lesz ebből?
csetbalu 4703 napja
grategs, ME:):) ez k.rva jó lehetett:)
Shrek 4703 napja
Jövőre ezt hirdethetnétek jobban, kedvem lenne beszállni! Gratulálok, szuper kis futi lehetett!
zozo.m 4703 napja
Gratulálok Nektek! Kemények vagytok!
HarcsaBarna 4703 napja
Azta, de király! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4702 napja
Gratulálok szép kis menet volt,sajnos Nekünk most kimaradt :-((