Edzésleírás
HTMV Túra, immár sokadjára. A rendezők engedtek 11 előtt elindulni, így gyorsan vége is lett. Attól féltem, hogy sáros lesz a töltés, de végig nagyon jól futható volt. Az ellenőrző pont kicsit korábban volt, mint vártuk, de ezen már meg sem lepődtem (túrarendezésnél ez teljesen belefér). Szerencsére a fiúk éppen itt értek utol bennünket és ők azt gondolták, biztosan ugyanott van, mint tavaly (és ott is volt). Ez kb. 14,5 km-nél volt. Jól esett a meleg tea és itt kicsit ettünk is a tarisznyából. Azután kicsit még sétáltunk és fényképezkedtünk egy kisökörrel :) végül csak nekiindultunk. Nekem most valahogy rövidebbnek tűnt, biztosan sokat jelentett az is, hogy most végig jól lehetett futni és a nap is sütött. A végére kicsit eléheztem, így nagyon vártam már a gulyáslevest :) Ez a bruttó idő, Z.Erika órája szerint 3:05 volt a futóidő talán, de ez nem számít, csak az, hogy ahhoz képest, hogy azt gondoltam elég nagy szenvedés lesz, végül elég jól sikerült befejezni. A rendező bácsi szokás szerint kicsit morcos volt, de ezt is megszokhattuk már :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:40:00 | 31.3 | 07:02 | 8.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem 'tom mit vagytok úgy oda? Én is morcos vagyok, mégsem orrol rám senki :-)
De jó lehetett! Adjon erőt a további készüléshez, az egész csapatnak! Szerintem is jók voltak a viszonyok, csak a szervező bácsi volt morcos. Velünk nagyon morcos...
Ügyesek és nagyon gyorsak voltatok, grat! Végre összefutottunk!
Na, akkor ez klassz lehetett. Mi kihagytuk végül, ki ezért, ki azért, kicsit meg is bántam, viszont az itthoni kocogás is jó volt, úgyhogy az kárpótolt. Azért 1200-as nevezési díjért a szervező bácsi ne morcoskodjon :)
Neked egészségedre és gratulálok!! :))
Bigyi68 4560 napja
Ja! Majdnem elfelejtettem gratulálni :-)