Edzésleírás
Dobogókői út - Kis/Nagy-Csikóvár - Bölcső-hegy - Lajos-forrás - Holdvilág-árok - vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 10 | 13:00 | 4.62 | 450 | 0 | 0 | 0 |
gergő 4528 napja