Edzésleírás
Technikai edzés a Remete-réten, sávos útvonalkövetéssel és svédpályával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:59 | 8.21 | 09:23 | 6.40 | 400 | 0 | 182 | 161 |