miezahang 19.4 km Futás 2008-06-22-n 07:01-kor

miezahang futás

2008.06.22 Vasárnap, 07:01:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:37:33

Távolság

19.4 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

UB 2.1. szakasz, legalább tudom, hogy megy a futás 30 km bringa sprint után :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:33	19	05:08	11.69	0	0	175	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mariann 5850 napja

Hogy hogy ment? Hát nagyon jól, gratula!

miezahang 5850 napja

meglepően jól :)))) köszi mindenkinek a szurkolást és a gratulációkat! Jó, hogy úgy ott voltunk, úgy együtt, úgy mindenhogy :)

pen 5850 napja

És, hogy ment? :o)

Gratulálok!

mjoci 5850 napja

Gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.