Hiver túra

2012.01.06 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

3 km

Tempó

08:40 p/km (6.92 km/h)

Edzésleírás

G-G
tempós gyaloglás munkába, a szél és a torkom miatt nem mertem futni
(Olyan szél volt, hogy a kaszási kritikus ponton megint alig bírtam átjutni a házak között))
jobb ma egy pihenőnap, mint holnaptól egy hét betegszabi... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 3 08:40 6.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique képe

monique 4709 napja

tényleg jobb ötlet lehetett! amúgy jó gyalogtempó. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!