Kritty 2.6 km Úszás 2012-01-06-n 00:00-kor

Kritty Úszás

2012.01.06 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő (elszakadt az egyik ellenálláson a gumi, ezért elég érdekes volt az úszás...:), de javulhatott a technikám, mert így is működött:):)

400 m gyors: ellenállás

400 m gyors 5-ös levegő

200 m mell/ gyors

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	2.6	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4562 napja

Igen, pontosan ez történt. :) Teljesen jól siklott a vízen, majd a vízben, mert ezek szerint jól tartottam a kezem. :):):) Na jó, egyszer, még az első forduló után bekövetkezett egy csavar, de utána már nem. :):):)

Gandi 4562 napja

vagyis nem csavarodott ki a kezedből az ellenállás? :-)

Egészségedre!

Felszerelések

Speedo úszódressz

Speedo úszósapka

Egyéb Color úszószemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.