Edzésleírás
2es program 70percre alakítva, végig egyenletes alacsonyabb pedálfordulaton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 38.8 | 01:56 | 31.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |