gergő 19.4 km Futás 2008-06-22-n 07:00-kor

gergő futás

2008.06.22 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:58

Távolság

19.4 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

UB 2. nap első szakasz. jól ment az eleje, de a végére elfáradtam, a pénteki hosszú bringa, az első napi hegyi szakasz.. de azért nagyon nagyon jól esett és a meleg is elviselhető volt még. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:58	19.4	04:51	12.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pen 5854 napja

Szép volt, gratula!

gergő 5855 napja

nagyon köszönöm a gratulációkat :))

potika 5855 napja

Gratula az eredményhez!

Ebben a melegben nagyon szép teljesítmény!

mjoci 5855 napja

Gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.