csabipontkom 14.1 km Futás 2012-01-04-n 10:20-kor

csabipontkom futás

2012.01.04 Szerda, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:13

Távolság

14.1 km Szint: 25 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

142

Maximum

157

Edzésleírás

Induláskor ragyogó napsütéses tavaszi idő volt. A 28 fele már +van :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:13	14.1	06:03	9.93	25	142	157	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

zenoka 4553 napja

deal:D

Tündüs 4554 napja

Na jó, egye fene ciccentsetek, majd én vezetek hazafelé.

zenoka 4554 napja

tok jo!
meg egy sportbarat akinek a hatat fogom agardon nezni:DDDD aze' utana ciccentunk egy soritalt?!:)

csabipontkom 4555 napja

Futhatunk együtt, de nem biztos hogy bírni fogjátok a tempómat! :-))))))

Sneci-ke 4555 napja

örömmel olvasom, hogy Agárdra készülsz :-)

pátyalso 4555 napja

Mér délután jön a másik fele??? :)) Egs!

Akkor Agárdon semleges pályán is futhatunk együtt:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.