TiGör 4.5 km Túra 2012-01-04-n 08:00-kor

TiGör túra

2012.01.04 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4.5 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Ma egy guggoló emberkéhez rohant oda Bodz (írtó kíváncsi), de amint az felállt, hirtelen megtorpant, kegyeskedett meghallani a visszahívásomat, és spurizott vissza. :) Azért onnantól kezdve lábnál követés volt, hogy azért tudja merre hány méter.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	4.5	13:20	4.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi 4525 napja

Azért a guggoló emberke helyében sem lettem volna :-)))

Egészségetekre!

ikerkaszat 4526 napja

Guggoló emberkére én nem lennék kiváncsi:-) Egészségetrekre:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.