teadrop extrém sport

2012.01.03 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

nem egeszen megmaszos,de jo volt igy is. vegulis a plafon 2 beleulessel ment.a pocakon a sarga a nagy nyulasig, plusz parszor a pocak 1athajlo,1-2egyenes es kisplafon.

serulesek: jobb mutatoujj  tovet bevagtam egy nittbe

a jobb boka folotti achillessek kapaszkodtam a plafonba,ezt megsinylette kicsit

es a bal bokamnak ne zetsuett a sarga ut nagy nyulasa.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!