stojesz futás

2012.01.03 Kedd, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

8.8 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Nem tűntem el, csak punnyadtam :-)

Meg kell tanulnom újra felkelni. Hogy a hugomat idézzem: gyakorolni kell :-)

Az eleje Adrival, utána egyedül. Teljesen jól vagyok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:25 8.8 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4552 napja

Na!
Ennek örülök, hogy jól vagy!
Hajrá és csak óvatosan azzal a felkeléssel!:)

faxau képe

faxau 4552 napja

Egs!

stojesz képe

stojesz 4552 napja

Köszönöm! Az a vicces, hogy tök laza volt érzésre.
csabipontkom képe

csabipontkom 4552 napja

Alapozásnak jó erős! De hát erős alapokra lehet csak építkezni... Egs!

mateve képe

mateve 4553 napja

:))) én is gyakorló fázisban vagyok....Egs!

Adryca képe

Adryca 4553 napja

Szupi vagy! :-)

Felszerelések

Adidas Response Trail 16