BGy 7.8 km Futás 2012-01-02-n 18:58-kor

BGy futás

2012.01.02 Hétfő, 18:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:15

Távolság

7.8 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Ez a tempó jólesik. A stadionban 80 kör pont egy maraton. Hö!?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:15	7.6	05:49	10.31	0	81	157	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica 4556 napja

Volt idő, amikor ott körözgettem telente. Ma már el sem bírom képzelni, hogy ott fussak. Ha jól belegondolok a környékünkön lévő aszfaltos futásaim előtt is szoktam ezt érezni:(( Hűha, valami baj van velem:( Hamarosan itt a tavasz és jobb lesz ez is:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.