Kritty Úszás

2012.01.02 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

2.1 km

Tempó

19:03 p/km (3.15 km/h)

Edzésleírás

400 m vegyes úszás

1000 m gyors: bója és ellenállás

600 m gyors: ellenállás

100 m gyors/mell

Ma csak ennyi fért bele az újévi bérlet feltöltögetés miatt. Majd szerdán. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 2.1 19:03 3.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo fekete rövidszárú úszódressz
Speedo úszósapka
Egyéb Color úszószemüveg