Edzésleírás
HHH.
Első futás, és remélem, hogy a babona igaz lesz!
Először is nagy piros pont magamnak, mert legyőztem a szokásos papír nyaffot és elmentem futni. Igazság szerint ez inkább gömböc-jogging volt, mert az utóbbi időben sajnos sok-sok edzés kimaradt, és az amúgy sem szuper edzettségi állapotom még a breki feneke alatt sincs, mert annál is alább van :( Szóval, vonszoltam punnyadt testemet, ami jelenleg kb. 8 kg-mal több a versenysúllyomnál, amikor is megkaptam az első "ajándékomat", összetalálkoztam LA-val és ProfHazudós Janival., Hihetetlenül megörültem nekik, ők meg megfordultak és onnantól együtt vonszoltuk magunkat. Két szuper pasi között kocohattam január elsején!!! :)))
Aztán még összefutottunk egy csomó régnemlátott kedves ismerőssel, Balogh Andikával, SC-vel, Szaszácskával, .... :)))
És tudjátok mi volt a legeslegjobb? Amikor az ember találkozik valakivel mosolyog, "jaj de jó, hogy találkoztunk, puszi,puszi". De amikor azt látod az emberek arcán, a szemeikben, hogy tényleg örülnek neked. Na, az egy olyan méylen a gyomorból jövő mámorító érzés, és nekem ma többször is ebben volt részem! Na, ez az az érzés, amit annyit éreztem annak idején a közös futásokkal, a rózsaszín szeretettgömbbel való közös programmokban, ez volt az az érzés, ami nekem annyira hiányzott már.
Szóval, hipp-hipp-hipp, köszönöm mindenkinek, hogy ebben ma részem lehetett.
BÚÉK Mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 10.76 | 07:32 | 7.97 | 376 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm Csajszik! Tényleg fel vagyok dobva :)
Yoyoka!
Jól látod, új évi egyik próbálkozás, hogy mindenben a jót próbálom meglátni, sokat mosolyogni. Remélem, ez majd a környezetemre is kihat :)))
Run-ka!
Fogunk mi még ölelkezni, nem menekülsz :)
Smarcsu!
Rád meg sokat gondoltam tegnap este pezsgőzés közben. Nagyon örülök, hogy a szigeten találkoztunk, majd prolongáljuk :)
én csak annyit mondok, hajrá, kitartás, csak így tovább!! egs
én is nagyon magahoz öleltelek volna, ha .....
szép kezdet, szép folytatás is lesz, tudom :)
Nahát micsoda öröm ért ma bolyhikám :)) Csupa öröm árad az irásodból .
és milyen rendik voltak a fiúk,hogy visszafutottak veled :) Gratika a futihoz ,és itt is BUÉK még 1x :)
Elek 4744 napja
Szuper, gratula BÚÉK! Remélem az egész éved ilyen jó lesz:)